Przepis na Sałatkę z Awokado, Papryką, Oliwkami i Słonecznikiem
Składniki:
- 1 sztuka awokado
- 1 sztuka papryki
- kilka sztuk oliwek
- kilka listków sałaty
- 30g słonecznika
- 10g oleju z siemienia lnianego
- kilka plastrów szynki parmeńskiej
Przygotowanie:
- Umyj i pokrój paprykę oraz sałatę na mniejsze kawałki.
- Za pomocą noża wydrąż miąższ z awokado i pokrój na kawałki.
- W mniejszej misce wymieszaj olej z siemienia lnianego z sokiem z połowy cytryny.
- Na półmisku ułóż sałatę, a na niej paprykę, awokado i oliwki.
- Na wierzch ułóż plastry szynki parmeńskiej.
- Posyp słonecznikiem i polać dressingiem z oleju i cytryny.
Gotowe! Sałatka jest łatwa do przygotowania i pełna smaku, a dodatek awokado i oliwek dostarcza wielu wartości odżywczych. Smacznego!